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Des conseils pratiques de ceux qui montent des salles de sport chaque semaine : quoi acheter, comment aménager l’espace et comment le rendre sûr.

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Comment monter une salle de sport à la maison : le guide complet et sûrGuide pour monter une salle de sport à la maison étape par étape : espace et mesures, sol, matériel à acheter en premier, cardio, sécurité, bruit et erreurs à éviter.

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Sol de salle de sport : quel type choisir et quelle épaisseurQuel sol poser dans une salle de sport à domicile, un box ou un centre : dalles en caoutchouc, rouleau, puzzle, gazon ou tatami. Quelle épaisseur choisir par zone, bruit et installation.

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Comment équiper un studio de Pilates : machines, espace et matérielLes machines d’un studio de Pilates (reformer, tour, cadillac, chaise, barils), l’aménagement de la salle, bois ou aluminium, petit matériel et entretien.

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Comment choisir un tapis de course : guide pour la maison et la salle de sportQue regarder pour acheter un tapis de course pour la maison ou la salle de sport : moteur, surface de course, vitesse, inclinaison, amorti, espace et entretien.

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Comment choisir une cage de musculation : types, dimensions et accessoiresGuide pour choisir une cage de musculation, un power rack ou un rack à squat : types, dimensions et hauteur sous plafond, sécurité, ancrage, accessoires et cages modulaires sur mesure.