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Agarres y manerales para poleas

Les poignées et barres auxiliaires sont les accessoires qui multiplient les possibilités de n’importe quelle machine à poulies. Un même équipement, avec la bonne variété de poignées, permet de travailler des dizaines d’exercices différents : tirages poitrine, rowings, curls, extensions triceps, écartés et travail spécifique du dos, des bras et des épaules.

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Catalogue de poignées et poignées pour poulies

12 produits

Agarres y manerales para poleas : guide d’achat

Chez E-KIPAT, nous disposons du catalogue complet de poignées Etenon Fitness : poignées individuelles pour le travail unilatéral, cordes pour les extensions triceps et les face pulls, barres en V pour le travail du dos en prise serrée, barres courbes et droites pour les curls et les tirages, poignées triangulaires et d’autres accessoires spécifiques.

Disposer d’un bon assortiment de poignées fait la différence dans la perception de l’utilisateur et multiplie la valeur de chaque machine à poulies installée dans la salle.

Quels poignées ne devraient pas manquer ?

Pour une salle à poulies bien équipée, il faut au minimum : deux poignées individuelles, une corde, une barre en V, une barre courbe (EZ) et une barre droite. Avec cette base, on couvre 90 % des exercices habituels. Les poignées supplémentaires (triangulaires, asymétriques, ergonomiques) élargissent les possibilités et sont très appréciés des utilisateurs avancés et des coachs personnels.

Questions fréquentes sur poignées et poignées pour poulies

Quels poignées sont indispensables pour une poulie ?

Une longue barre de tirage, une corde à triceps, une paire d’étriers pour le travail à une main et une sangle de cheville. Avec un set de base, vous couvrez la plupart des exercices pour le dos, les bras, les épaules et les jambes.

Les poignées conviennent-ils à n’importe quelle machine à poulie ?

La plupart s’accrochent avec un mousqueton standard, elles sont donc compatibles avec presque toutes les poulies. Vérifiez le type d’attache de votre machine si elle a un système propre.

Corde ou barre droite pour les triceps ?

La corde permet d’écarter les mains en fin de mouvement et de travailler avec une amplitude plus naturelle. La barre droite ou en V permet de soulever plus lourd. L’idéal est d’avoir les deux et de les alterner.

Comment organiser les poignées dans la salle ?

Avec un rack vertical ou un meuble à poignées à côté des poulies, elles ne restent pas au sol et chaque utilisateur trouve ce dont il a besoin.

Marques de poignées

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