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Cuerdas de entrenamiento: battle ropes, trepa y comba

La corde est l’un des outils les plus polyvalents de l’entraînement fonctionnel : elle permet de travailler la puissance, l’endurance et la prise en très peu de temps. Vous trouverez ici des battle ropes de 9 à 15 mètres, des cordes à grimper avec et sans boucle, des cordes à sauter de vitesse et des ancrages muraux.

En Andorre, nous travaillons cordes O'Live, AFW et Etenon, avec housses et protections qui prolongent leur durée de vie, aussi bien pour les box et salles de sport que pour s’entraîner à la maison.

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Catalogue de cordes d’entraînement : battle ropes, corde à grimper et corde à sauter

4 produits

Questions fréquentes sur cordes d’entraînement : battle ropes, corde à grimper et corde à sauter

Quelle longueur de battle rope choisir ?

La corde se plie en deux à l’ancrage, il faut donc un couloir d’un peu plus de la moitié de sa longueur. Les plus longues et épaisses sont plus exigeantes ; pour les espaces réduits, mieux vaut une plus courte.

Comment ancrer une battle rope ?

Le plus pratique est un ancrage mural ou sur la structure de la cage, qui la maintient fixe et protège le sol. Certains supports servent en plus à la ranger enroulée.

De quoi ai-je besoin pour installer une corde à grimper ?

Un point d’ancrage au plafond ou sur une structure capable de supporter le poids de la personne en mouvement, et un tapis de réception en dessous. Les cordes à boucle se suspendent plus facilement à une barre ou une structure.

Comment prolonger la durée de vie d’une battle rope ?

Utilisez-en une avec housse et protection au niveau de l’ancrage, évitez de la traîner sur des surfaces rugueuses et rangez-la enroulée et sèche. Elle s’effilochera ainsi moins vite.

Marques de cordes

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