Material de yoga aéreo
Le yoga aérien (aussi appelé aerial yoga ou fly yoga) est une discipline qui associe le yoga traditionnel à l’utilisation de hamacs suspendus au plafond, permettant de réaliser des postures en suspension partielle ou totale. Il apporte des bénéfices supplémentaires au yoga classique : décompression vertébrale, défi d’équilibre accru et travail de force adapté.
Lire la suiteCatalogue de matériel de yoga aérien
Material de yoga aéreo : guide d’achat
Dans cette catégorie, vous trouverez le matériel spécifique pour l’yoga aérien : hamacs en tissu résistant certifié, systèmes d’ancrage au plafond (mousquetons, élingues, daisy chains), supports et tout le matériel nécessaire pour monter une salle d’aerial yoga avec un maximum de garanties de sécurité.
L’installation de yoga aérien est délicate : les ancrages doivent être fixés à une structure porteuse (pas à des plaques de plâtre ni à des faux plafonds) et certifiés pour supporter des charges dynamiques. C’est un point critique à superviser pendant le montage.
Quelles sont les exigences d’une salle de yoga aérien ?
La hauteur libre de la salle doit être d’au moins 3 mètres, idéalement 3,5-4 mètres pour permettre des inversions confortables. Les ancrages doivent être espacés d’au moins 2 mètres (pour les cours collectifs) et fixés à une structure porteuse : poutres, béton armé ou autres structures certifiées.
Le sol doit être confortable (tapis ou sol technique amortissant) et l’éclairage adapté aux cours. La capacité habituelle d’une salle d’aerial yoga varie entre 6 et 12 hamacs, selon la taille de la salle.
Questions fréquentes sur le matériel de yoga aérien
De quoi ai-je besoin pour monter un point de yoga aérien ?
En plus du hamac ou du tissu, il vous faut des éléments de suspension comme la daisy chain et les suspentes pour régler la hauteur, ainsi qu’un ancrage sûr au plafond. Vérifiez que tous les éléments sont conçus pour cet usage.
Puis-je suspendre le hamac à n’importe quel plafond ?
Non. L’ancrage doit se faire sur une structure capable de supporter la charge dynamique d’une personne en mouvement, et il est conseillé de le faire vérifier par un professionnel avant utilisation. Ne la suspendez jamais à un faux plafond.
À quoi sert la daisy chain ?
C’est une sangle à plusieurs boucles qui relie le hamac au point d’ancrage et permet d’ajuster la hauteur selon l’élève ou l’exercice.