Manuelles per a gimnàs i casa
Les manuelles són una de les eines d'entrenament més versàtils i demandades en qualsevol gimnàs o centre esportiu. Permeten treballar pràcticament tots els grups musculars de manera unilateral, la qual cosa activa estabilitzadors i corregeix descompensacions millor que el treball amb barra. En E-KIPAT oferim manuelles professionals Etenon Fitness en diferents formats: hexagonals (antirrotación, ideals per a entrenament funcional i crossfit), rodones (acabat clàssic de gimnàs), de goma o uretano i amb agarri cromat.
Llegeix-ne mésCatàleg de manuelles per a gimnàs i casa
EtenonManuelles de Goma R plus
20 referències
Preu per a clientsDisponible
Manuella Hexagonal (2 U.)
24 referències
Preu per a clients
EtenonManuelles Hexagonals
31 referències
Preu per a clientsDisponible
Manuella Urethane Bicolor (2 U.)
15 referències
Preu per a clients
Manuella CPU (2 U.)
20 referències
Preu per a clients
O'LiveManuelles Pro Style Elite de 12 Cares O'Live
18 referències
Preu per a clients
Manuella de Cautxú (2 U.)
22 referències
Preu per a clients
EtenonManuelles Rodones Iron HC
32 referències
Preu per a clientsDisponible
EtenonManuella Paik PVC
22 referències
Preu per a clientsDisponible
O'LiveManuelles Cromades O'Live Fitness
10 referències
Preu per a clients
O'LiveManuelles Hexagonals O'Live
22 referències
Preu per a clients
O'LiveManuelles Pro Style Elite de 12 Cares O'Live
3 referències
Preu per a clients
O'LiveManuelles Pro-Style O'Live Fitness, u.
20 referències
Preu per a clients
O'LiveManuelles Pro-Style Élite BLK EDT
20 referències
Preu per a clients
Manuelles per a gimnàs i casa: guia de compra
Recomanem sempre muntar sets progressius complets: l'habitual és de 1 a 50 kg amb salts de 2 kg fins a 30 kg i de 5 kg a partir d'aquí, situats en un suport específic al costat de la zona de bancs. El suport de manuelles és tan important com les pròpies manuelles: manté la sala ordenada, allarga la vida útil del material i millora la imatge del centre.
Manuelles hexagonals o rodones?
Les manuelles hexagonals són l'opció preferida en gimnasos funcionals, boxs de cross-training i zones on el terra és de goma tècnica, perquè no roden en deixar-les en el terra. El seu acabat sol ser de goma resistent als cops.
Les manuelles rodones són més clàssiques i tenen millor presència estètica, especialment en cromatge o uretano. Són l'elecció habitual en gimnasos comercials tradicionals i centres premium on la imatge general de la sala és important. En qualsevol cas, la prioritat és la qualitat de l'agarri i la durabilitat del recobriment, factors que l'usuari valora cada dia.
Preguntes freqüents sobre manuelles per a gimnàs i casa
Manuelles hexagonals, rodones o de uretano?
Les hexagonals no roden i van molt bé per a funcional i exercicis en el terra. Les rodones d'acabat professional són les clàssiques de gimnàs. Les de uretano són les més resistents i netes per a sales amb molt d'ús.
Manuelles ajustables o joc de parells fixos?
Les ajustables ocupen poquíssim i són ideals a casa. En un gimnàs, amb diverses persones alhora, és millor un joc de parells fixos: es canvia de pes a l'instant i aguanta millor l'ús intensiu.
Quins pesos compro per a començar?
Un rang de pesos lleugers a mitjans cobreix la majoria d'exercicis: uns parells lleugers per a espatlla i braç i uns altres més pesats per a cama, esquena i pit. A casa, unes ajustables resolen tot el rang.
Per a què serveixen les manuelles de vinil o neoprè?
Són lleugeres, agradables al tacte i fàcils de netejar, pensades per a classes dirigides, tonificació i treball a casa. Per a càrregues altes, millor manuelles de cautxú o uretano.