Plate loaded: Pierna femoral

Las máquinas plate loaded específicas para femoral cubren el trabajo de los músculos isquiotibiales (semitendinoso, semimembranoso y bíceps femoral), una zona clave del tren inferior que muchas veces queda infraentrenada en rutinas centradas en cuádriceps. En esta selección encontrarás los modelos de Etenon Fitness orientados al femoral: máquinas de femoral tumbado, femoral sentado y trabajo de flexión de pierna.

El femoral bien desarrollado es fundamental tanto desde el punto de vista estético como funcional: equilibra la fuerza del tren inferior, previene lesiones (especialmente en deportistas de carrera) y contribuye a una postura corporal correcta. Las máquinas específicas permiten un estímulo aislado que el trabajo con peso libre no alcanza con la misma precisión.