Bancos de musculación
Los bancos de musculación son una de las piezas más utilizadas en cualquier sala de fuerza, y al mismo tiempo una de las que más sufren el uso intensivo. En E-KIPAT ofrecemos bancos profesionales Etenon diseñados para soportar la rotación constante de los gimnasios comerciales, con tapizados resistentes, estructuras robustas y mecanismos de regulación duraderos.
Leer másCatálogo de bancos de musculación
O'LiveBanco Funcional O'Live
Ref. EN52800.02
Precio para clientes
O'LiveBanco GHD para Cross Training de O’Live Fitness
Ref. EN51500.01
Precio para clientes
O'LiveBanco Hip Thrust Pro O'Live Fitness
Ref. PL40900.00
Precio para clientes
O'LiveBanco Hip Thrust de Foam O´Live Fitness
2 referencias
Precio para clientes
O'LiveBanco Multiposición Pro Series O'Live
Ref. PL33500.00
Precio para clientes
O'LiveBanco Olímpico horizontal proseries O'Live Fitness
Ref. PL33000.00
Precio para clientes
O'LiveBanco Regulable O'Live
Ref. PL29100.00
Precio para clientes
O'LivePro Series Banco Lumbar O'Live
Ref. PL33300.00
Precio para clientes
O'LivePro Series Banco Utility O'Live
Ref. PL34100.00
Precio para clientes
O'LivePro Series GHD O'Live
Ref. PL35300.00
Precio para clientes
O'LivePro Series Sissy Squat O'Live
Ref. PL34400.00
Precio para clientes
O'LivePro Series banco abdominal O'Live
Ref. PL33200.00
Precio para clientes
Bancos de musculación: guía de compra
Nuestra oferta incluye bancos planos (para press de banca y trabajo con mancuernas), bancos regulables (con respaldo ajustable a múltiples ángulos para press inclinado, declinado o trabajo de hombro), bancos declinados específicos y bancos especializados como los abdominales y de glúteos.
La elección del tipo de banco depende del uso previsto y del espacio disponible: en gimnasios comerciales con alta rotación, lo habitual es disponer de varios bancos planos junto a las mancuernas y al menos dos o tres regulables para variar los ángulos de trabajo. En salas más pequeñas, los bancos regulables ofrecen mayor versatilidad por metro cuadrado.
¿Cuántos bancos necesita un gimnasio?
Como referencia, en un gimnasio comercial bien dimensionado conviene tener al menos un banco plano por cada press de banca con barra, dos o tres bancos regulables ubicados cerca de la zona de mancuernas y un banco declinado si la sala incluye trabajo específico de pecho inferior.
Para zonas funcionales o de entrenamiento personal, los bancos regulables son la opción más versátil porque permiten cubrir múltiples ejercicios con un único equipo. La calidad del tapizado y la firmeza del relleno son detalles que el usuario nota inmediatamente, así que conviene priorizar bancos de gama profesional aunque el coste inicial sea mayor.
Preguntas frecuentes sobre bancos de musculación
¿Banco plano o regulable?
El plano es más estable y robusto para press de banca pesado. El regulable cambia de ángulo y te permite press inclinado, trabajo de hombro y ejercicios con mancuernas: si solo vas a tener un banco, suele ser la mejor elección.
¿Qué es un banco GHD y para qué sirve?
El GHD (glute ham developer) sujeta los pies y apoya la cadera para trabajar femorales, glúteos, lumbares y abdominales. Es un básico en boxes de cross training y en salas de preparación física.
¿Qué banco uso para hip thrust?
Puedes hacerlo con un banco plano estable, pero un banco específico de hip thrust tiene la altura y el apoyo pensados para el ejercicio y no se desplaza al cargar peso.
¿Cómo cuido la tapicería del banco?
Límpiala después de usarla con un paño húmedo y jabón neutro, sin productos abrasivos que resequen el material. Así evitas grietas y alargas mucho su vida, algo clave en bancos de uso diario.