Cuerdas de entrenamiento: battle ropes, trepa y comba
La cuerda es una de las herramientas más versátiles del entrenamiento funcional: con ella trabajas potencia, resistencia y agarre en muy poco tiempo. Aquí encontrarás battle ropes de 9 a 15 metros, cuerdas de trepa con y sin gaza, combas de velocidad y anclajes de pared.
En Andorra trabajamos cuerdas O'Live, AFW y Etenon, con fundas y protectores que alargan su vida, tanto para boxes y gimnasios como para entrenar en casa.
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Preguntas frecuentes sobre cuerdas de entrenamiento: battle ropes, trepa y comba
¿Qué longitud de battle rope elijo?
La cuerda se dobla por la mitad en el anclaje, así que necesitas un pasillo de algo más de la mitad de su longitud. Las más largas y gruesas son más exigentes; para espacios reducidos, mejor una más corta.
¿Cómo anclo una battle rope?
Lo más práctico es un anclaje de pared o a la estructura de la jaula, que la mantiene fija y protege el suelo. Hay soportes que además sirven para guardarla enrollada.
¿Qué necesito para instalar una cuerda de trepa?
Un punto de anclaje en techo o estructura capaz de soportar el peso de la persona en movimiento, y una colchoneta de recepción debajo. Las cuerdas con gaza se cuelgan más fácilmente de una barra o estructura.
¿Cómo alargo la vida de una battle rope?
Usa una con funda y protector en la zona del anclaje, evita arrastrarla por superficies rugosas y guárdala enrollada y seca. Así no se deshilacha tan rápido.